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針灸是中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)寶庫中的一支奇葩,在調(diào)理肥胖中也能發(fā)揮重要的作用。針灸減肥的機理主要是調(diào)整人體的代謝功能和內(nèi)分泌功能,針刺后能夠抑制胃腸的蠕動,并有抑制胃酸分泌的作用,從而減輕饑餓感,達到針灸減肥的目的。
以上信息均為參考,實際以到醫(yī)院操作為準
0天~1天治療期
恢復(fù)提示:傷口還未長好,可能會出血;若針灸后,針孔有出血情況,可用干棉球拭去。
護理方法:治療后當(dāng)天,不要洗澡,有無紅腫、熱痛,如有應(yīng)立即回診。
2天~7天適應(yīng)期
恢復(fù)提示:可能會有局部瘙癢,應(yīng)避免搔抓,以免留下瘢痕或者感染。
護理方法:注意控制飲食,避免暴飲暴食,隨便亂吃,但控制飲食絕不等于“饑餓療法”,不主張過分節(jié)食。
8天~30天效果顯現(xiàn)期
恢復(fù)提示:效果逐漸顯現(xiàn)。
護理方法:養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣,才能有效的防止反彈;否則一旦停針,就會馬上反彈。
針灸減肥是對機體的調(diào)整,需要在反復(fù)治療、不斷強化中建立一個新的狀態(tài),一般需要堅持3個月以上的密集和強度治療(特別肥胖的則需半年至一年);當(dāng)療程停止后,體重基本上能維持1-3年的正常水平。
不是,針灸減肥對于適應(yīng)人群有一定要求,比如:在患病期間,具有出血傾向疾病如血友病、凝血機制障礙及貧血者;義務(wù)獻血未滿一個月;心臟功能較差、佩帶起博器者;年齡低于20歲,以及生理性肥胖者等都不適合做針灸減肥。
一般來說,針灸減肥的效果與季節(jié)、氣候都有關(guān)系;通常春夏見效較快,秋冬見效較慢,這是由于春夏兩季,人體新陳代謝機能旺盛,氣血運行較快,排泄自然就通暢,有利于減肥。
疼痛感與扎針部位有關(guān),如肢體的內(nèi)側(cè)、頭面部、較少受到碰擊或暴露的部位,痛覺神經(jīng)末梢分布較密集,在扎針時疼痛較為敏感。同時在針刺后,患者在局部會感受到酸、麻、脹或少許疼痛的一種混合感覺,還可循經(jīng)脈的路線傳導(dǎo)、擴散,在臨床上稱之為“得氣”。
針灸減肥見效快的影響因素很多:個人體質(zhì)(若超過標準體重越多,一般脂肪含量較多,其針灸減肥效果就越明顯)、與自身脂肪相關(guān)(一般來說軟脂肪減得快而明顯,硬脂肪則見效不大)。