頭油是很多人都逃不掉的，尤其是油性頭發(fā)的人，好多人出油特別夸張，早上洗完頭發(fā)，下午就油了，給人印象一點(diǎn)都不好，人家還以為自己不愛干凈，總之為了這個(gè)問題感到不自信。于是發(fā)友們有了這些疑問，頭發(fā)為什么出油？頭皮出油是什么原因？應(yīng)該怎樣解決呢？小編來為大家一一解答。

一、頭發(fā)為什么出油？

  頭發(fā)油的根源是頭皮出油而不是頭發(fā)出油，頭皮出油與皮脂腺息息相關(guān)。每個(gè)人分泌油脂量不同，分泌的速度也不相同，所以個(gè)體差異也會比較明顯，油脂分泌過多，看起來就會油膩膩的。

二、頭發(fā)出油是什么原因?qū)е拢?/span>

  主要有兩個(gè)因素造成，首先是皮脂腺分泌皮脂的速度很快，分泌很多油脂，其次，頭皮細(xì)胞角質(zhì)化的速度很快，形成很多皮脂。

三、頭發(fā)出油該怎么解決？

  1、勤洗頭、增加洗頭次數(shù)：空氣中的細(xì)菌物質(zhì)容易粘附在頭發(fā)和皮膚上，所以增加洗頭、洗澡的次數(shù)，可以預(yù)防各類頭皮炎癥，減少細(xì)菌滋生。

  2、合理飲食、少吃高熱量食物：研究表明低熱量食物會降低油脂分泌率，而高熱量的食物會提升油脂分泌率。所以，應(yīng)清淡飲食，多吃蔬菜水果，減少油膩、辛辣食品攝入。

  3、早睡早起、少熬夜：熬夜會破壞頭皮正常代謝功能，使得頭發(fā)雜質(zhì)不易排除，因此容易出油。所以為了改善頭發(fā)出油情況，應(yīng)該調(diào)整好作息。

四、頭油伴隨著脫發(fā)的問題

  專業(yè)毛發(fā)醫(yī)生建議：如果出現(xiàn)了頭油且伴隨大量脫發(fā)的現(xiàn)象，那就有可能是脂溢性脫發(fā)，建議到正規(guī)毛發(fā)醫(yī)院全面檢查病因來改善，不要拖延，以免耽誤治療時(shí)機(jī)。

  在此，發(fā)友們對“頭油還伴隨著脫發(fā)應(yīng)該怎樣解決？”有了一定的了解，如果您有任何問題可直接在線咨詢我們植發(fā)咨詢師，他們將為您帶來專業(yè)而詳細(xì)的解答！