哎呀，牙齒發(fā)黃發(fā)黑，簡(jiǎn)直讓人尷尬得不敢露齒而笑！你知道嗎，牙齒的色澤對(duì)容貌影響可大了，一口大黃牙，別人在潛意識(shí)里都可能對(duì)你敬而遠(yuǎn)之。那牙齒變黃變黑的原因主要有兩種：內(nèi)源性和外源性。接下來(lái)，就讓我來(lái)給你介紹七臺(tái)河拔恒牙的安全因素，以及如何預(yù)防牙齒變黃吧！
一、七臺(tái)河拔恒牙安全的因素有哪些？
1. 洗牙方式一定要對(duì)！
很多朋友刷了幾十年牙，但洗牙方式卻依然不對(duì)。以為橫刷就可以，其實(shí)橫刷豎刷都很重要，不僅要清潔牙齒，就連牙床、舌頭都要照顧到。
2. 吃完飯后記得用牙線
有人擔(dān)心用牙線會(huì)讓牙縫變大，其實(shí)不是這樣的。正確的手法，正規(guī)的牙線，既能防止牙縫變大，又能清潔牙齒。很多朋友牙縫比較大，食物殘?jiān)菀讱埩粼谘揽p中，不用牙線，洗牙時(shí)也不夠細(xì)心，殘?jiān)土粼谘揽p里，想想就惡心。用牙線是很有必要的。
3. 要杜絕一些讓你牙齒變黃的食物
比如咖啡、煙、酒、可樂(lè)等碳酸飲料、茶、檳榔等！不信你看那些老煙民和檳榔黨的牙齒，哪個(gè)不是黃黑黃黑的？
4. 使用牙粉
牙粉美白、除斑的效果都還不錯(cuò)。早一次晚一次，堅(jiān)持5-10天，美白效果就挺明顯的。
5. 勤換牙洗牙膏
牙膏建議每個(gè)月?lián)Q一個(gè)牌子的，*好選擇加氟的牙膏。牙刷也要三個(gè)月?lián)Q一次，如果牙刷刷毛外翻，也要及時(shí)更換。如果條件允許，定期洗牙也是不錯(cuò)的。
6. 用吸管和碳酸飲料
有些人喝碳酸飲料已經(jīng)上癮了，每天不來(lái)一瓶可樂(lè)就感覺(jué)不舒服。但是碳酸飲料對(duì)牙齒還是有一定的腐蝕性，而且會(huì)讓牙齒變黃變黑。如果你每天非喝碳酸飲料不可，那就建議你用吸管喝吧！
7. 橘皮粉美牙
將橘子皮曬干然后磨成細(xì)粉，在每天早晚洗牙時(shí)將橘皮粉摻在牙膏里，堅(jiān)持使用，牙齒一定能白的。
8. 紅糖洗牙去牙垢
很多人的牙不僅黃而且有牙垢。將適量紅糖放入口中包裹在牙齒上，待紅糖差不多融化后可以用牙刷洗牙兩分鐘，然后用淡鹽水將牙齒沖洗干凈，堅(jiān)持一個(gè)星期，你會(huì)發(fā)現(xiàn)牙垢少了很多。
9. 使用電動(dòng)牙刷
如果條件允許的話，可以買(mǎi)一個(gè)高質(zhì)量的電動(dòng)牙刷。電動(dòng)牙刷雖然比普通牙刷要貴很多，但是對(duì)牙齒的好處還是很多的。
10. 檸檬汁洗牙
檸檬水可以美白肌膚，檸檬汁也能美白牙齒哦。用適量檸檬汁搭配上牙刷一起使用，是可以達(dá)到牙齒美白的效果的，但是不建議牙齒敏感的人使用這個(gè)方法。
一口潔白整齊的牙齒真的很重要，能夠直觀影響到別人對(duì)你的第一印象。如果你已經(jīng)出現(xiàn)牙黃的現(xiàn)象，趕快行動(dòng)起來(lái)吧！
二、牙齒變黃變黑的原因
1、內(nèi)源性著色是在牙齒發(fā)育過(guò)程中形成的，比如四環(huán)素牙和氟斑牙。
2、外源性著色是由于牙齒表面存在著多種細(xì)菌，它們?cè)谘例X表面分泌出許多黏性物質(zhì)，而這些黏性物質(zhì)會(huì)把日常飲食中的茶垢、煙漬、飲用水中的某些礦物質(zhì)和人們唾液中的礦物質(zhì)牢牢吸緊，從而在牙面上形成了牙菌斑和牙結(jié)石，使牙齒慢慢變黃或變黑。而吸煙導(dǎo)致的黃牙屬于外源性色素牙。口腔美學(xué)專家推薦使用冷光美白，該技術(shù)是一項(xiàng)正流行于歐美的*新興的牙齒美白技術(shù)，它將高強(qiáng)度冷光定點(diǎn)照射，不僅可以去除牙齒表面的色素沉積，及深層所附著的色素，美白效果持久有效，僅需短短的30分鐘，即可讓您擁有一口潤(rùn)白亮澤的牙齒。具有持久、自然、快速、專業(yè)、安全等五大優(yōu)勢(shì)。
口腔的專家指出，除了進(jìn)行牙齒美白之外，愛(ài)美人士需要在日常生活中注意以下幾點(diǎn)，來(lái)減輕黃牙的產(chǎn)生速度。
1、抽煙的量應(yīng)該有所減少。一邊在美白，一邊又繼續(xù)抽煙，可知美白牙齒的效果如何了。如果下定決心要除掉煙漬，那么*好停止抽煙。
2、任何濃茶、咖啡、紅酒、可樂(lè)、橙汁等帶有色素的飲料，都會(huì)導(dǎo)致牙齒染色，尤其是一邊抽煙一邊喝茶，所以有此惡習(xí)的朋友們，應(yīng)該盡快改善了。
3、平時(shí)洗牙時(shí)要認(rèn)真，可以使用間隙刷、牙線等清潔牙齒的工具，讓牙齒變得更干凈。洗牙的時(shí)間一定要滿3分鐘，否則不能起到清潔牙齒的作用。
4、如果你中途想放棄，不如在衛(wèi)生間的鏡子旁，掛上一張明星明眸皓齒的照片，讓偶像來(lái)激勵(lì)你，也是不錯(cuò)的方法。
三、預(yù)防兒童拔恒牙的措施
1、孩子出生后2歲左右，乳牙基本完全萌出后，應(yīng)定期到正規(guī)口腔醫(yī)院檢查，做到及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)治療。
2、注意保護(hù)孩子的乳牙，特別是乳牙齲壞脫落*易導(dǎo)致恒牙發(fā)育錯(cuò)頜畸形。乳牙排列是恒牙列排列的先導(dǎo)，乳牙確實(shí)導(dǎo)致兩側(cè)牙齒向空隙擠壓，導(dǎo)致牙列不齊，遇到此類問(wèn)題就需馬上進(jìn)行矯治。
3、加強(qiáng)兒童咀嚼功能訓(xùn)練，充分鍛煉口腔肌肉功能，進(jìn)而有效刺激下頜骨的生長(zhǎng)發(fā)育。日常生活中要給孩子多吃一些堅(jiān)硬耐磨的食品，如排骨、牛肉干、燒餅、鍋巴、蘋(píng)果等。
四、根據(jù)牙齒擁擠程度的不同分為輕中重三種類型
2、牙列稀疏：牙列稀疏臨床表現(xiàn)主要分為兩大類：其一是牙槽骨量大于牙齒量；其二是牙齒間存在縫隙。
第4、如果飲用水中含氟過(guò)多、就是因?yàn)殚L(zhǎng)期的服食咖啡、紅酒、香煙等有色物質(zhì)，常飲食中的茶垢、煙漬以及飲用水中的某些礦物質(zhì)吸附，讓牙齒被染色，也可能導(dǎo)致氟斑牙，牙面呈白粉筆色、棕褐青色斑塊，如果牙神經(jīng)壞死與細(xì)菌分解產(chǎn)物結(jié)合也可使牙齒變黑。
