想要胸脯更迷人？這樣按摩加保養(yǎng)只需6分鐘！

哎呀，姑娘們，你們知道嗎？胸部可是女人*迷人的地方之一呢！很多人覺得護(hù)理胸部好麻煩，其實只要跟著我這套動作，每天只要花6分鐘，就能輕松搞定胸部保健按摩和護(hù)理啦！

怎么按摩胸部？這招真的管用嗎？想豐滿，還是建議你們試試豐胸手術(shù)。

咱們得從下往上，從內(nèi)向外，用雙手的溫度和適當(dāng)?shù)牧Χ?，交替按摩雙乳，大約2分鐘。記得用點美胸產(chǎn)品或者身體按摩油，滋潤肌膚，增加彈性哦！

促進(jìn)血液循環(huán)，消除水腫，讓你的胸部更挺拔

胸部很容易水腫，但是經(jīng)常按摩胸部可以促進(jìn)血液循環(huán)，消除水腫，讓你的胸部更加挺拔。這樣，你穿什么衣服都能自信地展現(xiàn)完美胸型哦！

按摩后的保養(yǎng)怎么做

1、從乳房中心開始，畫圈往上直到鎖骨處。

2、從乳房外緣開始，以畫小圈的方式做螺旋狀按摩。

3、兩手掌輕輕抓住兩邊乳房，向上微微拉引，但別捏得太用力。每天洗完澡后花5分鐘進(jìn)行按摩，每個動作重復(fù)8-10次。

要讓乳房更美，飲食也很關(guān)鍵。多吃點卷心菜、花菜，還有富含蛋白質(zhì)的奶制品、瘦肉、蛋類、豆制品等。還有，動物內(nèi)臟、魚、蛋、綠豆芽、新鮮水果都含有豐富的維生素B，這是合成雌激素不可或缺的成分。雌激素的分泌可以促進(jìn)乳房和乳頭的發(fā)育，讓乳房變得更加豐滿。還有，要注意姿勢，走路時背部挺直，乳房自然會挺起；坐立時也應(yīng)該挺胸抬頭；睡覺時采用仰臥位或側(cè)臥位，不要俯臥。多做深呼吸，也能讓胸部得到充分發(fā)育。合適的胸罩，能夠支撐到合適的位置，減少地心引力的作用，減少外界的傷害。

雙眼皮整形，讓你的眼睛更迷人

定點雙眼皮絕對是自然優(yōu)美輕松的，讓年輕人僅僅通過手術(shù)就能幫愛美女性們增加美麗分?jǐn)?shù)。重瞼成形術(shù)可以塑造出靈動性十足的雙眼，芭比娃娃雙眼皮能有效地拯救愛美女性們眼窩的美觀度。創(chuàng)口小，很多單眼皮女生都想要擁有芭比娃娃雙眼皮的流暢。天生單眼皮的愛美姐妹們可以通過割雙眼皮獲得更有神的眼睛，還有專家的親身指導(dǎo)，讓這些變化變得安全可靠。年輕人一定要去有經(jīng)驗的專家，盡快明確*佳方案。醫(yī)院擁有充足的專業(yè)技術(shù)于醫(yī)學(xué)美容領(lǐng)域，為你提供專業(yè)的解答，全程熱情知心的醫(yī)生技術(shù)。