熬夜或者熬夜加班成了很多小年輕的常態(tài)，80、90后都已經(jīng)禿的差不多了，緊接著00后又開始了，脫發(fā)趨勢(shì)真的代表了一切。我們都知道熬夜傷身，會(huì)讓人記憶力下降、內(nèi)分泌失調(diào)，還會(huì)出現(xiàn)不同程度的脫發(fā)問題。那么，熬夜為什么會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)呢？主要原因有以下兩種。
一、熬夜會(huì)刺激雄性激素分泌
大家都知道，脫發(fā)多是由體內(nèi)雄激素分泌過于旺盛引起的。熬夜時(shí)身體長(zhǎng)時(shí)間處于應(yīng)激狀態(tài)，身體器官得不到充足的休息，為了保證整個(gè)身體的正常運(yùn)行，體內(nèi)就會(huì)不斷分泌雄性激素來維持各個(gè)器官運(yùn)轉(zhuǎn)以及保持大腦的興奮程度。
當(dāng)雄性激素分泌過多的時(shí)候，人體內(nèi)的DHT含量就會(huì)隨著升高，而DHT正是導(dǎo)致脫發(fā)掉發(fā)的元兇，因?yàn)樗鼤?huì)造成毛囊供血不足，導(dǎo)致毛囊的萎縮，頭發(fā)就會(huì)脫落。
二、熬夜加重精神壓力
熬夜的時(shí)候人基本都處于精神緊張的狀態(tài)，由于大腦長(zhǎng)期處于高度緊張的狀態(tài)下，會(huì)導(dǎo)致頭皮的血液循環(huán)不暢，頭皮缺血，就會(huì)造成毛囊的萎縮，開始脫發(fā)。
在這里提醒各位發(fā)友，如果因?yàn)楣ぷ鞑坏貌话疽?，那么也要做到睡眠?guī)律，例如：每天凌晨2點(diǎn)開始睡覺，睡到早上9點(diǎn)，保證不低于7小時(shí)的睡眠。
熬夜不應(yīng)該成為常態(tài)，長(zhǎng)期熬夜，會(huì)對(duì)身體造成不可逆的影響，這個(gè)健康債可能一輩子都還不起，所以大家要養(yǎng)成一個(gè)早睡早起的作息時(shí)間。對(duì)于脫發(fā)者來說，要早早治療哦，不要等到后期再來后悔。
在此，發(fā)友們對(duì)“熬夜脫發(fā)的原因是什么??？”有了一定的了解，如果您有任何問題可直接在線咨詢我們植發(fā)咨詢師，他們將為您帶來專業(yè)而詳細(xì)的解答！
