工作、生活、家庭導(dǎo)致很多人脫發(fā)，甚至有些人還禿頂了。一方面是遺傳，另外一方面就是各方面帶來(lái)的壓力，大街上隨處可見(jiàn)，因?yàn)槊摪l(fā)而出現(xiàn)裸露的頭皮。那么，有什么方法可以緩解這些掉發(fā)脫發(fā)的情況嗎？喃美植發(fā)網(wǎng)小編來(lái)為大家分解。
一、民間偏方治療禿頂
1、生姜適量，將生姜入酒浸泡2－3日后，取出切下一片，在掉頭發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦，以切面摩擦患處，可促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)，連用一周或見(jiàn)效為止?？扇∩衅萦诟吡痪浦?，2－3日后涂擦患處，每天4－5次，連續(xù)使用。
2、黑芝麻500克，干桑葉60克，放一起碾碎成末，用蜂蜜調(diào)和為丸，如杏核大，每日早晚各吃1個(gè)，連續(xù)服用。
3、蓮花須（陰干）、零陵香各3克，卷柏葉、白芷、川芎、防風(fēng)各15克。將藥細(xì)切，以綿裹，人生椒70粒，生麻油250克，浸于新瓶中，埋地下7日，取出涂發(fā)，治發(fā)落不生。
4、用1茶匙蜂蜜，1個(gè)生雞蛋黃，1茶匙主烏有或蓖麻油，與兩茶匙洗發(fā)水、適量蔥頭汁兌在一起攪勻，涂抹在頭皮上，戴上塑料薄膜的帽子，不斷地用溫毛巾熱敷帽子上部。過(guò)一兩個(gè)小時(shí)之后，再用洗發(fā)水洗干凈頭發(fā)。
5、每次用桑樹(shù)根皮適量、水適量，加陳醋2兩燒開(kāi)后待溫洗頭。一日一次，洗后勿用清水過(guò)頭，連用5天。
二、調(diào)整飲食治療禿頂
脫發(fā)不要吃煙、酒及辛辣刺激食物，如蔥、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。忌油膩、燥熱食物肥肉、油炸食品。忌過(guò)食糖和脂肪豐富的食物，如肝類(lèi)、肉類(lèi)、洋蔥等酸性食物。肝類(lèi)、肉類(lèi)、洋蔥等食品中的酸性物質(zhì)容易引起血中酸毒素過(guò)多，所以要少吃。
1、何首烏60克，雞蛋2個(gè)，加水同煮，雞蛋熟后，去殼取蛋再煮約5分鐘，吃蛋飲湯。
2、芝麻30克，黑豆30克，枸杞子12克，白糖20克。水煮約半小時(shí)后，連湯渣同食。每日1次，連服60天。
3、羊脛骨1-2根，搗碎，加紅棗、桂圓各10枚，糯米100-150克，加水適量，煮粥食用。
4、干品龍眼肉50克，小紅棗30克，桑椹子30克，枸杞子30克，蜂蜜適量。加水適量，用小火煎煮30分鐘，放入蜂蜜，煮至汁液粘稠即可。每天吃大約10克。
5、何首烏60克，枸杞子15克，生豬肝200克，黃瓜200克，油、鹽、味精適量。將何首烏粉碎為粉末，加水300克熬至約100克的濃汁，放入豬肝片泡2-4小時(shí)。黃瓜切片。鍋內(nèi)放油至五六成熟時(shí)，放入肝片過(guò)油，下蔥、姜末爆香出味，倒入黃瓜片、鹽、味精、少許首烏濃汁、豬肝片、發(fā)好的枸杞子，快速翻炒3-5分鐘即成。
6、花生米100克溫水中泡后，取花生衣與紅棗10枚同放入鍋內(nèi)，用泡花生米的水，小火煎煮約半小時(shí)，加入適量紅糖即成。每日飲3次，飲湯食棗。
三、按摩治療禿頂
用雙手十指自前發(fā)髻向后發(fā)髻，做梳理頭發(fā)的動(dòng)作20次；手的五指捏攏，在頭部沿五條線，即督脈頭頂中線由前向后做敲啄動(dòng)作，力量不宜過(guò)大，皮下有微痛感覺(jué)即可，然后在膀胱經(jīng)即頭頂兩側(cè)，分別由前向后做依次敲啄法，較后在膽經(jīng)即頭頂?shù)耐鈧?cè)，由前向后做同樣的敲啄法，每條線操作五遍，可單手操作，也可兩側(cè)同時(shí)操作； 用手的五指張開(kāi)，在頭皮上做拿搓法，由前向后，使頭皮部有溫?zé)岣杏X(jué)，可反復(fù)操作兩分鐘；用中指按揉頭頂中央的百匯穴20次，再用雙拇指按揉耳后高骨下方的風(fēng)池穴20次，較后一手拇指按揉對(duì)側(cè)的合谷穴20次，再用同法按揉對(duì)側(cè)。
四、藥物治療禿頂
使用米諾地爾搽劑(達(dá)霏欣)醫(yī)院脫發(fā)指定用藥，脫發(fā)、斑禿、男性型脫發(fā)。本品用于治療男性型脫發(fā)和斑禿。局部外用：每次1ml（米諾地爾20mg，約噴6次），涂于頭部患處，從患處的中心開(kāi)始涂抹，并用手按摩3～5分鐘，不管患處的大小如何，均使用該劑量。每天的總量不得超過(guò)2ml。本品應(yīng)在頭發(fā)和頭皮完全干燥時(shí)使用。使用本品后，應(yīng)清洗雙手。
市場(chǎng)上出售的治療禿頂?shù)乃幬?，大部分都是通過(guò)抑制5a-還原酶來(lái)控制脫發(fā)的發(fā)生，需要長(zhǎng)期服用，而且一般停止用藥，脫發(fā)情況會(huì)繼續(xù)發(fā)生。所以治療禿頂，藥物不是選擇。
五、植發(fā)手術(shù)治療禿頂
男性禿頂治療方法在后枕部取一條形皮瓣，然后將上下皮緣，傷口愈合后無(wú)明顯瘢痕只留下一條細(xì)細(xì)的線狀疤痕隱藏在毛發(fā)當(dāng)中，由于是橫行的一條皮瓣在縱向上只取了少許毛發(fā)，因而對(duì)原來(lái)后枕部毛發(fā)的外觀并無(wú)明顯的改變。
毛囊分離：男性禿頂治療方法將取下的皮瓣由專(zhuān)業(yè)的毛發(fā)移植助理在顯微鏡下分成若干小的移植單位又稱(chēng)移植胚，每個(gè)移植胚含毛囊1到3根(根據(jù)手術(shù)的方式而決定移植胚大小)，這個(gè)過(guò)程要求非常嚴(yán)格，要求醫(yī)務(wù)人員有高的耐心、細(xì)心，否則就會(huì)破壞一部分毛囊而給患者造成損失。
毛囊種植：男性禿頂治療方法在禿頂和頭發(fā)稀疏的部位做一些顯微切口將移植胚種植入皮膚中，這個(gè)過(guò)程決定了手術(shù)后的外觀效果。由于毛囊的數(shù)量是有限的，將有限的毛囊藝術(shù)化的分配到頭頂以便達(dá)到的視覺(jué)效果，特別是發(fā)際毛囊分布非常重要，否則就算長(zhǎng)出頭發(fā)也不好看。
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