隨著生活質(zhì)量的不斷提升，越來越多的朋友也在面臨著脫發(fā)的問題，并且脫發(fā)也是越來越呈現(xiàn)年輕化趨勢，其中青少年脫發(fā)是大家尤為重視的問題，年紀輕輕的就已經(jīng)出現(xiàn)了發(fā)際線后移，其中有一位發(fā)友在15歲的時候，正值精力旺盛的年齡段就已經(jīng)出現(xiàn)了發(fā)際線后移，那么青少年出現(xiàn)發(fā)際線后移原因究竟是什么，還可以恢復嗎?

  青少年引起發(fā)際線后移的，首先**個就是遺傳因素導致的，這種情況多屬于自己的父母有著脫發(fā)的情況，*后遺傳給自己得兒女，一般是通過顯性遺傳的，基因已經(jīng)改變，沒有什么太好的解決辦法，只有通過植發(fā)手術(shù)進行發(fā)際線種植，一般的傳統(tǒng)方式效果微乎其微，基本上沒什么作用。

  第二個就是營養(yǎng)失衡，體內(nèi)缺乏足夠的微量元素，有著朋友為了瘦下來直接選擇節(jié)食減肥，其實這是非常不可取的 ，長期下午體內(nèi)得不到足夠的營養(yǎng)攝入就會引起毛發(fā)脫落，久而久之就會導致發(fā)際線后移，所以*好的辦法就是保持營養(yǎng)的均衡攝入，多吃蛋白質(zhì)高的肉類，綠色水果以及蔬菜也一定要吃，多補充維生素，這些都有利于發(fā)際線后移的恢復。

  第三個就是生活休息不規(guī)律引起的，很多的青少年有著熬夜的習慣，白天起那么早，晚上不睡，一整天都沒有精神，生活作息嚴重不規(guī)律，嚴重的話甚至會影響到身體的正常發(fā)育生長，所以朋友青少年一定是要注意休息，養(yǎng)成早睡早起的好習慣，不要在熬夜了，等到熬夜的習慣徹底改善，發(fā)際線后移的情況也就會慢慢消失的。由此可見，針對脫發(fā)原因?qū)ΠY治療是良好的選擇，遺傳就去植發(fā)，同時要想慢慢恢復就得保證營養(yǎng)攝入均衡，多吃蔬菜水果，另外要保證充足的睡眠時間，少熬夜，多吃黑米黑芝麻制品，規(guī)律生活飲食，保持心情的愉悅。

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